Смотреть новости

Полезно ли Есть БОБОВЫЕ Новости медицины

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by eduardov В Новости науки
3 Просмотры

Описание

Бобовые полезны для сердца и сосудов, и их регулярное употребление снижает риск развития целого ряда сердечно-сосудистых заболеваний, а также помогает контролировать артериальное давление. Оказалось, что регулярное употребление бобовых снижает риск развития ишемической болезни сердца (ИБС) и гипертонии на 10%. Считается, что бобовые – это простой и дешевый способ укрепить свое здоровье. Они полезны за счет высокого содержания клетчатки, растительного белка и различных питательных веществ. При этом у бобовых низкий гликемический индекс (то есть они не вызывают резкого скачка уровня глюкозы в крови). Медики рекомендуют потреблять около трех чашек бобовых в неделю. Считается, что бобовые также снижают риск развития диабета и воспалительных заболеваний кишечника – благодаря содержащейся в них клетчатке..Что говорит наука? Уголок Доктора даёт свой комментарий.
#бобовые
#правильноепитание
#ибс
????Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238. Яндекс Мани - 410013784474520 ️ ️ ️или же перевод на 5599005001068571 карта Яндекса Mastercard A ASTVATSATRYAN
Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор. Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.
aramis1969@

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте Журнал Портал ежедневно обновляются новости в мире бизнеса, науки, России, шоу бизнеса, спорта и других тем. Здесь вы сможете всегда узнавать последние новости в формате видео.
Контакты: support@jurnal-portal.ru Карта сайта